Menú Pàgina d'inici

Alliberar-se de la Culpabilitat Patològica

  La culpabilitat genera una sensació negativa, malestar, quan creiem haver comès una falta o causat algun mal a alguna persona o quan hem incomplert certes normes que considerem importants. Podem alleugerar els sentiments de culpabilitat quan reparem la falta (reparem l’error o indemnitzem al perjudicat) i si no pot […]

Permisos per a Viure

    “No confiïs, la gent és dolenta”, “tu que saps”, “ets inútil, no faràs mai res de bo”, “la vida és molt dura”, “els homes no ploren”, “no sé com estàs tan contenta”, “fes allò que et dic, és pel teu bé”, “fixa’t en allò que fa X”, “no […]