La Llei de Murphy i les Frustracions La Llei de Murphy és una forma còmica i fictícia d’explicar els infortunis i inconvenients en tots els àmbits de la vida, que a grans trets es basa en el següent adagi: “Si alguna cosa pot sortir malament, sortirà malament” Per tant, té […]
Tots sabem que és l’ansietat perquè qui no l’ha patit en més o menys grau en algun moment de la seva vida? Però si cal una definició podríem dir que és “una sensació difusa d’inseguretat i incertesa que provoca respostes fisiològiques, conductuals, cognitives i assertives”. Ansietat és sinònim de sofriment […]
“Entendre’ns i acceptar-nos no és una cosa fàcil, més bé al contrari, sol ser complicat. És freqüent que ens haguem passat la vida fent allò que s’espera de nosaltres, intentant sentir allò que ens han dit que tenim que sentir, culpabilitzant-nos per no ser o sentir de la manera que […]
“No confiïs, la gent és dolenta”, “tu que saps”, “ets inútil, no faràs mai res de bo”, “la vida és molt dura”, “els homes no ploren”, “no sé com estàs tan contenta”, “fes allò que et dic, és pel teu bé”, “fixa’t en allò que fa X”, “no […]
Rosa Barceló psicòloga 