La Llei de Murphy i les Frustracions La Llei de Murphy és una forma còmica i fictícia d’explicar els infortunis i inconvenients en tots els àmbits de la vida, que a grans trets es basa en el següent adagi: “Si alguna cosa pot sortir malament, sortirà malament” Per tant, té […]
Tots sabem que és l’ansietat perquè qui no l’ha patit en més o menys grau en algun moment de la seva vida? Però si cal una definició podríem dir que és “una sensació difusa d’inseguretat i incertesa que provoca respostes fisiològiques, conductuals, cognitives i assertives”. Ansietat és sinònim de sofriment […]
Sense entrar en definicions avorrides i de vegades difícils d’entendre passaré a exposar una relació de les conductes indicadores d’alta i baixa autoestima en els nens. Obseveu si els vostres fills presenten unes o altres conductes perquè de totes les nostres creences cap és tan important com les que tenim […]
“Entendre’ns i acceptar-nos no és una cosa fàcil, més bé al contrari, sol ser complicat. És freqüent que ens haguem passat la vida fent allò que s’espera de nosaltres, intentant sentir allò que ens han dit que tenim que sentir, culpabilitzant-nos per no ser o sentir de la manera que […]
Rosa Barceló psicòloga 