La culpabilitat genera una sensació negativa, malestar, quan creiem haver comès una falta o causat algun mal a alguna persona o quan hem incomplert certes normes que considerem importants. Podem alleugerar els sentiments de culpabilitat quan reparem la falta (reparem l’error o indemnitzem al perjudicat) i si no pot […]
En totes les relacions existeixen els conflictes, tenim creences i necessitats diferents. Un conflicte és la coexistència d’idees contraposades, en un mateix o en els altres, i que sorgeix de la necessitat de posar en pràctica idees, opinions o valors aparentment contradictoris. Els conflictes apareixen perquè som persones diferents i […]
“No confiïs, la gent és dolenta”, “tu que saps”, “ets inútil, no faràs mai res de bo”, “la vida és molt dura”, “els homes no ploren”, “no sé com estàs tan contenta”, “fes allò que et dic, és pel teu bé”, “fixa’t en allò que fa X”, “no […]
Els problemes formen part de la vida, tots en tenim de problemes. La diferència consisteix en aquelles persones que els afronten i miren de solucionar-los i aquelles altres que ho eviten com si no anés amb elles i el temps ho solucionés per si sol. Quan evitem afrontar allò que […]
Rosa Barceló psicòloga 