Menú Pàgina d'inici

Estil Afetiu Preocupat o Dependent

  Estil Afectiu Preocupat o Dependent (i no solament parlo de relacions de parella o amistat, parlo d’educació) La manera en què establim vincles afectius està molt condicionada per la manera en què vam experimentar els primers vincles amb les persones significatives del nostre entorn. I quan dues persones s’ajunten […]

La Percepció Selectiva

  Us proposo un exercici, mireu aquesta fotografia durant uns segons i dieu-me (o penseu) el primer que us ha captat l’atenció, en què us quedeu? La resposta a l’exercici d’observar la fotografia potser us decebrà perquè no puc, de cap manera, deduir trets de personalitat a partir de les […]

Els Propòsits de Cap d’Any

Els propòsits de Cap d’Any Diuen alguns experts que fer-se propòsits de canvi quan comença un nou any és antidepressiu perquè es genera la il·lusió de que comencem de nou i els podem complir: deixar de fumar, comença una dieta, acabar coses eternament inacabades o com deia algú, “no em […]

Dir NO sense sentir-nos culpables.

DIR NO SENSE SENTIR-NOS CULPABLES Quantes vegades hem dit SI quan realment volíem dir NO, per compromisos, sentiment de responsabilitat, per no voler quedar malament… hem acabat acceptant o fent coses que no volem o no ens apeteixen. Dir que No ens genera malestar sobretot en situacions on hi ha […]