Us preguntava fa uns dies que és per a vosaltres la felicitat? I després de fer un buidatge, molt encertadament em dèieu coses com: estar viu, respirar, estar en pau i serenor, valorar el que tenim, estar en connexió amb el que ens envolta, estimar i ser estimats, no tenir […]
Digueu-me “friki” però començaré aquest post amb una anècdota d’un capítol de la sèrie Star Trek la nova generació. En la nova generació Spock desapareix i la figura del pensament racional i el control total de les emocions, ve representada per un androide de pell blanca: Data. Un dia qualsevol […]
Sabem que existeixen les persones Tòxiques, n’hem sentit parlar molt, però també existeixen les persones Bàlsam. D’aquestes últimes no n’hem sentit parlar tant. Potser perquè la maldat és més cridanera i es fa veure més que la bondat? No ho sé, de ben segur, però el que si es cert, […]
Per què ens costa tant expressar emocions íntimes? Segons la teoria de l’Assertivitat existeixen resumint tres tipus de persones: les agressives, les passives i les assertives. Les primeres defensen els seus interessos però ressentint la relació, les segones no defensen els seus interessos perquè tenen por de perdre la […]
Rosa Barceló psicòloga 